درمان ۱۰ نوع از سردردهای شایع
همه ما سردردهای با تجربه داریم. سردرد می تواند شدید یا خفیف باشد و بر تمام یا بخشی از سر تأثیر بگذارد. آنچه ممکن است درباره سردردها بدانید این نیست که انواع مختلف سردردها از منابع مختلفی ناشی می شوند و شما می توانید با دانستن دلایل ، مهم نیست که با چه کسی همراه باشید ، اضطراب خود را کاهش دهید.
در این مقاله ، در مورد محبوب ترین مارک ها و اینکه چه کاری می توانید برای بهبود آنها انجام دهید ، صحبت خواهیم کرد. به یاد داشته باشید که این دارو همیشه باید توسط پزشک تجویز شود و همچنین دارویی را که دریافت می کنید تجویز کند.
1- سردرد
یکی از شایع ترین دلایل سردرد این است که سینه باعث انسداد سینوس و فشار در سر می شود. سردرد اغلب با خارش و آبکی چشم همراه است و درد در سر و صورت احساس می شود. درمان این نوع سردرد آنتی هیستامین ها و کورتیزون است که معمولاً توسط پزشک تجویز می شود.
2- سر سینوس
سندرم سینوس باعث کرنش چشم می شود ، بنابراین این نوع سردرد در پیشانی ، اطراف چشم و گونه ها احساس می شود و در طول روز به طرز چشمگیری افزایش می یابد. سرهای سینوس را می توان با آنتی بیوتیک ها یا سرکوب کننده های بینی درمان کرد. اگر بیش از حد معمول این نوع درد را تجربه می کنید ، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید مشکلی درونی مانند پارگی پارگی ندارید.
3- ضربه مغزی
اگر تحت استرس هستید ، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در شکم خود کنید. این مباحث در شرایط استرس و اضطراب مانند کار یا استرس در دسترس هستند. مدیریت استرس بهترین راه برای پیشگیری از این سردرد است. استراحت مناسب و خواب ممکن است به جلوگیری از بروز این امر کمک کند.
4- سردرد
سرهای خوشه ای که همراه با علائمی مانند چشم پر از مایعات ، آبریزش بینی و گرما شکل قهوه ای مایل به قرمز است و معمولاً در اطراف چشم رخ می دهد. اندازه سر خوشه ها ، که تمایل به حمله دارند ، در بین نرها بسیار بیشتر است. مواردی از این نوع قادر به شرکت در این نوع هدر هستند. سیگار کشیدن خطر سردرد را افزایش می دهد. مصرف دارویی که بیشتر اوقات دریافت می کنید روش خوبی برای خلاص شدن از شر این بیماری است.
5- سردرد تحریک کننده ترک قهوه
اگر قهوه زیادی می نوشید ، خودداری از خوردن غذا می تواند سردرد شما را به شما بدهد ، زیرا به هر حال کافئین یک داروی دارویی است. این نوع سردرد در اثر کم شدن رگ های خونی که توسط کافئین ایجاد می شود ایجاد می شود. بهترین راه برای کنترل سر قهوه ، کاهش مقدار قهوه است. در موارد شدید ممکن است لازم باشد از تمام مشروبات الکلی خودداری کنید.
6- سردرد میگرنی
سردرد میگرنی بسیار طبیعی است ، اگر سابقه خانوادگی میگرن دارید ، احتمالاً آن را تجربه خواهید کرد. درد شدید تا حد درد شدید در یک طرف سر احساس می شود ، که می تواند چهار تا 72 ساعت طول بکشد و کارهای روزمره فرد را مختل کند. برخی از افراد همچنین حالت تهوع ، استفراغ و سرگیجه یا سر و صدا را تجربه می کنند. میگرن اغلب با کمک داروها و بیو فیدبک یا آموزش بیو فیدبک (تکنیک هایی که به شخص کمک می کند عملکرد خود را بدون تعهد بهبود بخشد).
سر دردسر
این نوع پیشانی متداول ترین نوع سر است و در معابد ، قسمت پشت سر و گردن تحتانی احساس می شود. سردرد ممکن است خفیف باشد ، اما معمولاً با آسپرین یا سایر محرک ها شدت می یابد. این نوع سردرد به دلیل تمام فشارهای عضلانی و اعصابی که گردن و پوست و همچنین استرس را به هم وصل می کند ممکن است رخ دهد. درمان سردرد شامل استراحت و استرس است.
8- سر در اثر فک ایجاد می شود
سردرد تمپوروموبیبوبولار (JJ) در اثر تحریف فک و کشش در ناحیه ایجاد می شود و در هنگام لرزش فک می تواند با یک صدای بلند تند همراه باشد. اضطراب که گاهی به نظر می رسد فشردن فک است ، یکی از دلایل مشکل است. انجام تمرینات فک و استفاده از یخ و گرما می تواند به کاهش درد کمک کند.
9-سردرد
سایر مشکلات دستگاه گوارش مانند ادراری و اختلالات اسکلتی عضلانی ، یبوست و اسهال می توانند منبع سردردهای مزمن باشند. چنین انواع سردردها در اثر آلرژی از بین می روند. اگر این نوع سردردها را به طور مکرر تجربه می کنید ، بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.
10. سردرد ناشی از ورم مفاصل گیجگاهی
آرتریت موقتی معمولاً التهاب عروق است که بر اعصاب سر ، به ویژه لوب تمپورال تأثیر می گذارد. ابتلا به ورم مفاصل گیجگاهی فکی اغلب باعث علائمی مانند سردرد ، زخم داخلی ، درد فک و مشکلات بینایی می شود. این بیماری جدی است و اگر درمان نشود باعث کوری نمی شود.