مراقبت
-
علمی
نکاتی در مورد مراقبت از مو‌ها
آفتاب‌‌نیوز : وقتی موهایتان درمی‌آیند و روی پوست می‌رسند، دیگر طبیعتاً در معرض انواع فاکتور‌های بیرونی و محیطی‌اند و جلوی یک سری از این عوامل و آسیب‌ها را نمی‌توانید بگیرید. اما ناامید نشوید. مو بر خلاف پوست یک بافت مرده است و نمی‌تواند خودش را بازسازی کند؛ بنابراین حفظ سلامت مو‌ها کاملاً به خود شما بستگی دارد. اینکه چطور از ساقه موهایتان مراقبت می‌کنید، تأثیر زیادی بر استحکام و ظاهر و زیبایی آن‌ها می‌گذارد. حتماً می‌دانید که مو‌های شما هر چقدر بلندتر باشند، نگهداری از آن‌ها مهم‌تر و سخت‌تر می‌شود، خصوصاً اگر آن‌ها را رنگ می‌کنید، دکلره می‌کنید یا با مواد شیمیایی صاف می‌کنید یا حالت می‌دهید. نوع و بافت موهایتان نیز در مراقبتی که از آن‌ها می‌کنید نقش دارد. هر بافت مویی نیازمند مراقبت خاص خودش است. مثلاً مو‌های ضخیم‌تر بیشتر می‌توانند حرارت را تحمل کنند درحالی‌که مو‌های نازک‌تر و ظریف‌تر، حساس‌تر و کم‌تحمل‌تر هستند. شوره سر معمولاً با استرس، نوسانات هورمونی و با خوردن یک سری از غذا‌ها مثل لبنیات پرچرب شعله‌ور می‌شود. اگر شوره سر دارید، از یک شامپوی ضدشوره تا زمانی که کاملاً برطرف بشود استفاده کنید آیا رنگ‌کردن مو به آن آسیب می‌زند؟ بله، چه بالیاژ کنید و چه آمبره و چه هر نوع رنگ …
-
علمی
چگونه از گیاهان آپارتمانی مراقبت کنیم؟
غزال زیاری: پاسخ افراد مختلف به این سؤال که «زنده نگاه‌داشتن و مراقبت از گیاهان آپارتمانی چقدر سخت است؟» بستگی به فردی دارد که این سؤال را از او می‌پرسید. اخیراً دستگاهی طراحی‌شده است که می‌تواند در این زمینه کمک‌حال باشد. این دستگاه Smartyplants نام دارد و درواقع نوعی حسگر است که می‌تواند انواع اطلاعات مربوط به گیاه‌خانگی‌تان را مستقیماً به گوشی هوشمندتان ارسال کند. این دستگاه چه می‌کند؟ ایده اصلی ساخت این سنسور ساده است. کافی است سنسور را در خاک گیاه آپارتمانی خود قرار دهید؛ این سنسور همه اطلاعات، از سلامتی و میزان رطوبت خاک گرفته تا اطلاعاتی در مورد سطوح نور، دما و رطوبت را در اختیارتان قرار می‌دهد. اگر واقعاً نمی‌دانید که چطور باید با گیاهتان رفتار کنید، بهره‌گیری از این دستگاه، راهی عالی برای نگهداری ایده‌آل از گیاهتان را در اختیار شما قرار می‌دهد. اما چرا ما برای نگهداری از گیاهان آپارتمانی‌مان، به وسایلی مثل Smartyplants نیاز داریم؟ برخی افراد به‌خوبی می‌توانند حال و احوال گیاهان آپارتمانی‌شان را تشخیص دهند و خیلی خوب از گیاهان‌شان مراقبت می‌کنند ولی بسیاری از افراد، در این کار مهارتی ندارند. فقط در انگلستان سالانه بیش از ۳۸ میلیون گیاه آپارتمانی از بین می‌روند که آمار عجیبی است؛ از همین …
-
اخبار استانی
کلینیک مجازی خودمراقبتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی آغاز به کار کرد
کلینیک مجازی خودمراقبتی سلامت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی آغاز به کار کرد. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، علیرضا زالی در آیین رونمایی از وب اپلیکیشن خودمراقبتی سلامت که با حضور معاون بهداشت وزارت بهداشت در ستاد دانشگاه برگزار شد، اهمیت خود مراقبتی را در کشور‌هایی که در حوزه سلامت توسعه‌یافته‌اند، روبه‌فزونی عنوان کرد و گفت در نظام نامه‌های مراقبتی کشور فصل جدیدی برای خود مراقبتی گشوده شده که به تدریج درحال تبدیل شدن به یک فرهنگ گفتمان عمومی و مدیریتی است: وی خاطر نشان کرد: در پیشرفته‌ترین کشور‌های جهان با بالاترین شاخصه‌های بهداشتی و درمانی در طول ۱۰سال گذشته استراتژی عمومی سازی فرآیند‌های خود مراقبتی در نظام‌های سلامت به یک فرهنگ اجرایی تبدیل شده است. زالی با بیان اینکه در کشور‌هایی با زیرساخت‌های بهداشتی و درمانی مطلوب اهمیت خود مراقبتی درک شده است، گفت: خوشبختانه طی چند سال اخیر با همت وزارت بهداشت فرایند‌های مسئله خود مراقبتی در کشورتسریع یافته است و امروز در بسیاری از نظام نامه‌های مراقبتی کشور فصل جدیدی برای خود مراقبتی گشوده شده است. رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت خود مراقبتی در سیاست‌های ابلاغی مقام معظم رهبری به عنوان سند فرادستی سیاست‌های کلی وزارت بهداشت، یادآور …