پوست
-
علمی
فواید ویتامین C برای سلامت پوست
ویتامین C به دلیل خواص مفید ضدپیری و کمک به حفظ سلامت و درخشندگی پوست، یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای مراقبت از این ارگان حیاتی است. به گزارش اخبار ایران من به نقل از ایندیپندنت، ویتامین C برای بدن عالی است و فواید متعددی دارد با این حال زمانی که آن را به شکل خوراکی مصرف میکنید یعنی از طریق غذا، نوشیدنیها یا مکملها، پوست کمتر آن را جذب میکند. بنابراین بهترین راه برای بهرهمندی از فواید پوستی ویتامین C، استفاده از ترکیبات و محصولاتی است که به طور ویژه برای مراقبت از پوست تهیه میشوند و کاربرد موضعی دارند. این روزها ویتامین C که با نام «اسید اسکوربیک» یا «اسید L-آسکوربیک» نیز شناخته میشود، به شکل سرم درمانی و حفاظتی نیز ارائه میشود هرچند سایر موارد استفاده موضعی از این ویتامین مانند لوسیونها و کرمها نیز به جذب آسان آن به پوست کمک میکنند. مزایای مصرف موضعی ویتامین C برای سلامت پوست ۱- محافظت از پوست در برابر آسیب پوست ما در معرض تهاجم مداوم دشمنان بیرونی مانند آلودگی هوا و نور خورشید، همراه با پیری معمول و طبیعی است. همه این عوامل میتوانند با ایجاد رادیکالهای آزاد (مولکولهای ناپایداری که الکترونها را از سلولها میدزدند و باعث …
-
علمی
در استفاده از محصولات مراقبت پوستیتان صبور باشید
مراقبت از پوست و توصیه هایی که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید مراقبت از پوست دغدغه ی افراد مختلف به خصوص خانم ها و البته بسیاری از آقایان است. در ادامه با ما همراه باشید تا راه های مراقبت را بیاموزید. امروزه همه افراد به پوست خود اهمیت می دهند و برای مراقبت و زیبایی آن حاضرند هر کاری انجام دهند. البته خانم ها بیشتر از آقایان نگران زیبایی پوست خود هستند اما آقایانی هم هستند که به سلامت و زیبایی پوست خود اهمیت می دهند. یکی از چیزهایی که برای خانم ها آزار دهنده است بالا رفتن سن به همراه پیری پوست است. پس همه ما دوست داریم در هر سنی از پوستی شاداب و جوان بهره مند باشیم. پس در ادامه این مطلب با ما در ژوابکس همراه باشید تا با انواع راه های مراقبت و زیبایی پوست آشنا شوید. مصرف کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید توصیه تمام متخصصان برای جوانی و جلوگیری از چین و چروک پوست مصرف مداوم کرم ضد آفتاب هست. چون قرار گرفتن در معرض آفتاب باعث ایجاد چین و چروک بر روی پوست می شود. پس هیچ گاه پوستتان را بدون کرم ضدآفتاب نگذارید. کرم ضد آفتاب را هیچ گاه کنار …
-
علمی
علت چروک پوست صورت
چه چیزی باعث چرب شدن پوست میشود؟ چرب بودن پوست ناشی از دو مسأله اصلی هورمون و ارث است؛ در کنار آنها بعضی عوامل محیطی هم نقش دارند. برای مثال خانمهایی که قرص ضدبارداری مصرف میکنند، آلودگی هوا، شرایط اقلیمی بد مانند گرما، رطوبت و شدت اشعه ماوراء بنفش و… میتوانند پوست را چرب کنند، اما ارث و هورمون مهمترین دلایل چرب شدن پوست میشوند. اگر پوست چرب دارید یعنی غدد چربی پوست () شما بیش از حد فعال است. ترشح کم این غدد باعث خشکی پوست و ترشح بیش از حد آن نیز میتواند عوارضی مانند جوش یا آکنه را ایجاد کند. داشتن پوست چرب فوایدی هم دارد، پوست چرب کمتر در معرض چین و چروک قرار میگیرد و نشانههای پیری زودرس را دیرتر نمایان میکند.برای اطلاع از قیمت کرم دور چشم لاکچری کوین لطفا کلیک کنید. بسیاری از عوامل میتوانند تولید چربی پوست را افزایش یا کاهش دهد که در ادامه به معرفی آنها پرداختهایم. برخی از علل شایع چرب شدن پوست عبارتند از: ژنتیک: یکی از علل داشتن پوست چرب، مربوط به ژنتیک است. اگر هر یک از والدین شما سابقه پوسته پوسته شدن داشته باشد، پوست شما نیز به احتمال زیاد چرب است. سن: نوجوانان و …
-
علمی
کابوسی به اندازه ببر با پوست کرگدن و دندانهای شمشیری/ عکس
غزال زیاری: حدود ۲۵۰ میلیون سال پیش، فورانهای آتشفشانی عظیم، تغییرات آب و هوایی فاجعهباری را به همراه داشتند که باعث منقرض شدن بین ۸۰ تا ۹۰% گونههای زیستی روی کره زمین شد. رویداد انقراض “پرمین-تریاس” یا “مرگ بزرگ” راه را برای دایناسورها برای تسلط بر کره زمین هموار کرد؛ و این اتفاق حتی بدتر از رویداد انقراض “کرتاسه- پالئوژن” بود که حدود ۶۵ میلیون سال قبل، انقراض دایناسورها را به همراه داشت. امروزه و با کشف فسیل جدیدی که اخیرا در ژورنال Current Biology به آن اشاره شده، دانشمندان به این باور رسیدهاند که موجودی به نام اینوسترانسویا (Inostrancevia) که ابعادی به اندازه ببر و دندانهایی به شکل شمشیر داشته، حدود یازده هزار کیلومتر در سراسر ابرقاره پانگهآ سفر کرده و زمانی که به جنوب این ابرقاره رسیده، شکافی را در اکوسیستم پر کرده که پیش از انقراض اینوسترانسویا هم خالی از شکارچیان بود. چرا که گونههای جانوری برای به دست آوردن جای پایی در سیاره درحال تغییر، دائما در حال مبارزه بودند. اینوسترانسویا جزو تیره منقرضشده زشتسیمایان (گورگونوپسیدیا) و یک شکارچی با دندانهایی شبیه به شمشیر بود که ابعادی به اندازه یک ببر داشته و احتمالا پوستش نیز مثل پوست کرگدن یا فیل، ضخیم بوده و بیشتر از …
-
اقتصادی
تغذیه سالم، راهی برای رسیدن به پوستی شاداب و نشاطآور
آیا میوه ها و سبزیجات می توانند به صاف شدن پوست کمک کنند؟ کرم روز لاکچری کوین: زمانی که میوه ها و سبزیجات مفید برای پوست را در رژیم غذایی روزانه خود جای می دهید، در واقع میزان فراوانی از موادغذایی، ویتامین های ضروری و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن تان را تامین می کنید. گنجاندن میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی موجب کاهش التهابات پوستی و پیشگیری از بسیاری از عفونت ها می شود. علاوه بر آن، ویتامین های ضروری و مواد معدنی موجود در میوه ها و سبزیجات به تولید کلاژن کمک می کند و کلاژن نیز باعث درخشندگی و سلامت پوست می شود. میوه ها و سبزیجات به دلیل داشتن فواید بسیار برای سلامت پوست و بدن، انتخابی ایده آل برای یک رژیم غذایی مناسب هستند. متخصصین تغذیه دریافته اند که استفاده از برخی از میوه ها و سبزیجات خاص در رژیم غذایی می تواند به غیرفعال کردن ژن های ایجادکننده التهابات پوستی کمک کند و از سوی دیگر با تقویت بدن، موجب ترمیم بهتر بافت های پوستی و بافت های جدید شود. مهم ترین فواید مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات کرم شب لاکچری کوین: استفاده روزانه از میوه ها و سبزیجات مزایای بسیاری …
-
علمی
خیار برای پوست شما معجزه میکند
آفتابنیوز : پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت میکند. حدود ۹۰ درصد از وزن خیار را آب تشکیل میدهد و به این خاطر به عنوان یک خنک کننده به کار میرود. خیار برای چشم خیار به کاهش تورم دور چشم و نیز حلقههای تیره زیر چشم کمک میکند و در اکثر نقاط دنیا مردم از این نوع درمان به صورت وسیعی استفاده میکنند. شما میتوانید از خیار به عنوان یک دستمال بسیار شگفت انگیز و طبیعی برای رفع پفکردگی دور چشمها و خستگی آنها همراه با آرامش کامل استفاده کنید. این دستمالهای طبیعی پس از یک روز سخت کاری واقعا معجزه میکنند. خیار برای پوست اگر پوستی شاداب میخواهید، خیار راه حل شماست. چون خیار و پوست سطح یکسانی از هیدروژن را تقسیم میکنند، پوشش کل نواحی تحت درمان برای خیار راحتتر است و به این ترتیب پوست شما نرم و لطیفتر از هر زمانی میشود و به آرامش میرسید. از آب خیار نیز میتوانید برای بهبود پوستتان استفاده کنید. به خاطر اثرات خنک کننده خیار، میتوان از آن به عنوان عصای جادویی برای درمان تمام مشکلات پوستی استفاده کرد و به خاطرخاصیت پاک کننده اش پوست را بسیار نرم و …
-
علمی
آشنایی با ۶ راهکار مهم برای جلوگیری از خشکی پوست
به گزارش شفاف، یکی از دلایل خشکی پوست میتواند تغییر فصل باشد که میتواند در مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست شود یا حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل میتواند همراه با تغییرات پوستی باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال روشهای مختلف و البته آسانی وجود دارد که بتوانید از پوست خود در برابر تغییرات آب و هوایی محافظت کنید: استفاده از پاک کنندههای ملایم: در اینجا منظور ما صابون نیست؛ چون این وسیله پاک کننده خود چربی پوست را از بین میبرد و راهی است برای خشک شدن پوست. بنابراین سادهترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کنندههای ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوستهای خشک، فرموله شدهاند. در نظر گرفتن مرطوب کنندهها: شما میتوانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین میتوانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید. اجتناب از استحمام بیش از حد: برخی متخصصان پوست معتقدند استحمام بیش …
-
علمی
معرفی اولین فرد سیاهپوست مسافر ماه / عکس
ویکتور گلاور، ۴۶ ساله، برای شرکت در ماموریت آرتمیس ۲ آژانس فضایی ناسا انتخاب شده است. آرتمیس اولین ماموریت ایالات متحده آمریکا به ماه پس از نیم قرن است. گلاور اهل پومونای کالیفرنیا است و اولین فرد رنگین پوستی خواهد بود که به اعماق فضا سفر خواهد کرد اگرچه پیش از این افراد رنگین پوست دیگری به مدار زمین و ایستگاه فضایی سفر کردهاند اما ماه صدها هزار مایل فراتر از ایستگاه فضایی بین المللی است. مقامات ناسا میگویند انتخاب متنوع سرنشینان نشاندهندهی تغییرات فرهنگی است که از زمان ماموریتهای اولیه آپولو، که در سال ۱۹۷۲ پایان یافت و در آن تنها مردان سفید پوست بر اکتشافات فضایی تسلط داشتند، رخ داده است. گلاور همچنین اولین مرد سیاه پوستی بود که در سال ۲۰۲۰ در ایستگاه فضایی بین المللی به کار و زندگی پرداخت و همچنین در میان ۱۵ آمریکایی آفریقایی تباری قرار دارد که به عنوان فضانورد انتخاب شدهاند. گلاور از زمان انتخاب شدن به عنوان فضانورد در سال ۲۰۱۳، در حرفه خود، بیش از ۳۰۰۰ ساعت پرواز را در ۴۰ هواپیمای مختلف ثبت کرده است. ماموریت آرتمیس ۲ که در ماه نوامبر سال ۲۰۲۴ پرتاب میشود شامل چهار سرنشین خواهد بود که سه مرد و یک زن هستند …
-
علمی
۷ عادت غلط که سبب پیری زودرس پوست میشود؟
آفتابنیوز : زمانی که عادات روزانه شما ناسالم و غلط است، هرچقدر هم از کرمها و لوسیونهای گران قیمت استفاده کنید، نمیتوانید ظاهر پوست خود را از چین و چروکها حفظ کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن ۷ عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد. _ رژیمهای لاغری: رژیمهای غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست میشوند. این رژیمها معمولا با پایین و بالا رفتن مداوم وزن همراه هستند. اضافه وزن باعث میشود پوست کشیده شود و الاستیسیتی آن کاهش یابد. از طرف دیگر کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست میشود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینیجات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب میرساند و باعث پیری زودرس پوست میشود. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن، کم کردن نیم کیلو در هر هفته است. _ نور خورشید: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکههای پوستی، چین و چروک و کاهش قابلیت ارتجاعی پوست به علاوه افتادگی پوست است. در واقع ۷۰ درصد از روند پیری پوست بستگی به میزان نوری دارد که از …
-
عمومی
طرح های بی نظیر 1401 پوستر دیواری و پرده شید
معرفی پرده شید اداری به همراه ویژگی ها و مزایا پرده شید تصویری یکی از عناصر ارزشمند در محیط های اداری می باشد که بنا به اهداف مشخصی در ادارات مورد استفاده قرار می گیرند. یکی از اهدافی که در به کارگیری پرده شید اداری دنبال می شود این است که این پرده ها می توانند یک فضای شخصی سازی ایدهآلی را ایجاد کنند. همچنین این قابلیت را دارند تا به کنترل و تنظیم نور ورودی خورشید بپردازند. همانطور که می دانید کارکنان محیط های اداری به جهت نوع فعالیت خود، غالباً نیاز به یک محیط مکانیزه دارند تا بتوانند با تمرکز بالا به کار خود ادامه دهند. از جمله وسایلی که قابلیت مکانیزه شدن را دارد پرده های ادارات می باشند. این نوع از پرده ها به دلیل آن که مجهز به موتورهای بالابرنده هستند به خوبی میتوانند از راه دور کنترل شوند. البته نوع ساده آن نیز وجود دارد که به صورت دستی قابلیت باز و بست دارد. در این مقاله قصد داریم جزئیات بیشتری را از پرده شید اداری ارائه دهیم تا بتوانیم با آگاهی کامل نسبت به خرید آنها اقدام کنیم. ویژگی های ساختاری پرده شید اداری مهمترین ویژگی که پرده شید اداری دارد این است …