لاغری
-
علمی
عوارض دستگاه ویبره شکم
آیا استفاده از کمربند لاغری (ویبره و حرارتی) برای رفع چاقی عوارض دارد؟ کمربند لاغری کمربندهای مخصوصی هستند که از پلیمر مصنوعی تشکیل شده‌اند، معمولاً مانند لاستیک به نظر می‌رسند و در برابر چربی و آب و هوامقاوم می‌باشند. این پلیمر مصنوعی نئوپرن است و کمربندهای لاغری از نئوپرن تشکیل شده‌اند. هدف استفاده از کمربند لاغری رفع چاقی است. کمربند لاغری چربی ناخواسته و آزار دهنده را تا چند اینچ کاهش می‌دهد و همچنین اگر شما درد یا کمر درد داشته باشید، آن را نیز بهبود می‌بخشد و وضعیت قرار گیری بدن را تغییر می‌دهد. اما در مورد کاهش وزن، نتیجه ممکن است متفاوت باشد، به عنوان مثال برخی افراد اعتقاد دارند که نتیجه موقت است. ممکن است کمربند لاغری هرگز نتواند چربی‌های بدن را به خوبی از بین ببرد. هنگامی که دیگر از کمربند لاغری استفاده نمی‌کنید، چربی‌های ناخواسته و سر سخت دوباره تشکیل می‌شوند. استفاده از کمربندهای لاغری می‌تواند شما را از استفاده از عضلات شکمی و عضلات دیگر باز دارد و در طول زمان به ضعف عضلانی و بدتر شدن وضع بدن کمک کند و استفاده آن بعد از جراحی مینی ابدومینوپلاستی توصیه نمیشود. کمربند لاغری ارزان‌ترین و آسان‌ترین راه برای به‌دست آوردن تناسب اندام مورد نظر شما بدون درد و یا انجام دادن تمرینات ورزشی سخت است. کمربند لاغری سلول‌های چربی شما را تا حد قابل توجهی از بین می‌برد. اما شما هرگزنمی‌توانید تصور کنید که نتیجه طولانی مدت خواهد بود، زیرا حرکت ارتعاشی آن و تعریق باعث سوختن کالری‌های بدن شما می‌شود. کمربند لاغری به شما اجازه می‌دهد که کمر باریک‌تری داشته باشید و چربی‌های عضلات پشت را کاهش می‌دهد. اما اگر از یک برنامه رژیم غذایی مناسب پیروی نکنید، استفاده از کمربند لاغری می‌تواند دور انداختن هزینه و زمان شما باشد. باید دویدم و …
-
عمومی
فواید قهوه در کاهش وزن
شاید بارها شنیده باشید که قهوه جینسینگ دکتر بیز دارای خواص لاغری کننده است و مصرف آن قبل یا پس از تمرین، محبوب همیشگی خیلی از ورزشکاران می باشد. در حقیقت، محرک‌های طبیعی مثل قهوه با دارا بودن کافئین، نسبت به داروهای تقویت کننده ایمن تر و کم عوارض تر می باشند. اما سوال این است که چه چیزی قهوه را به یک گزینه ایده‌آل قبل از تمرین تبدیل کرده است؟ در این مقاله در سایت چی شی، با خواص قهوه برای لاغری آشنا خواهید شد. تمام فواید و زیان‌های قهوه را در مقاله ???? مطالعه کنید. فواید قهوه برای کاهش وزن کافئین: کلیدی برای افزایش متابولیسم و سوزاندن کالری کافئین، ماده ای است که با افزایش سرعت سوخت و ساز بدن، سوزاندن کالری را تسریع می کند. تحقیقات متعددی نشان داده اند که مصرف متعادل قهوه می تواند به بهبود میزان متابولیسم و در نتیجه لاغری کمک کند. اما در همین حال می بایست توجه داشت که مصرف بیش از حد قهوه می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. پس به نظر می رسد که میزان مصرف مناسب قهوه برای لاغری حائز اهمیت است. قهوه: یک محرک انرژی بخش و استقامت زا برای ورزشکاران زمانی که شما قهوه می نوشید، …
-
عمومی
قهوه برای سردرد خوبه یا نه
قهوه، نوشیدنی دلپذیری که طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد . روزانه اخبار و اطلاعات گوناگونی دریافت می کنیم که گاها در تضاد با یکدیگر هستند . اثر قهوه بر سر درد نیز یکی از آن موضوعاتی است که اخبار ضد نقیض در باره آن بسیار است . اما در این مقاله به اثر واقعی مصرف قهوه بر سردرد خواهیم پرداخت. اگر قیمت قهوه گانودرما برای لاغری را نمی دانید با کارشناسان ما تماس بگیرید سردرد از مشکلات رایجی است که افراد زیادی روزانه با آن مواجه هستند. افراد برای درمان سردرد خود راه کارهای متفاوتی را امتحان می کنند. مصرف مسکن ها و قهوه دو مورد از شایع ترین راه کار هایی است که برای کنترل سردرد های روزمره مورد استفاده قرار میگیرد. همانطور که احتمالا می دانید قهوه حاوی کافئین می باشد و برخی معتقدند کافئین در درمان سر درد موثر است. مصرف روزانه ۲ تا ۳ فنجان قوه مقدار کافئین مورد نیاز بدن را تامین می کند و مفید است . کمبود کافئین در بدن می تواند باعث بروز علائمی همچون سردرد ، احساس خستگی ،عصبانیت و حالت تهوع شود. که با مصرف مقدار کافی قهوه و مواد غذایی کافئین دار جبران می شود. سردرد ها انواع …
-
عمومی
بعد عمل بینی میشه قهوه خورد
خوردن کافئین بعد از عمل بینی چه مشکلاتی ایجاد می کند ؟ خوردن قهوه بعد از عمل بینی یا مصرف چای بعد از عمل بینی را از چه زمانی می توان شروع کرد ؟ میزان کافئین چای سبز چقدر است ؟ به طور کلی نوشیدنی های الکلی و کافئین دار مانند چایی، قهوه، انواع نوشابه های انرژی زا یا گازدار، شکلات، هات چاکلت و … رقیق کننده خون هستند. بنابراین احتمال خون ریزی و تورم بعد از عمل جراحی بینی را افزایش می دهند. کافئین همچنین می تواند فشار خون را افزایش دهد که این امر سبب ایجاد هماتوم (لخته شدن خون) در زیر پوست بینی می شود. کافئین چیست ؟ کافئین یک محرک طبیعی است که بیشتر در گیاهان چای، قهوه و کاکائو یافت می شود. این ماده با تحریک مغز و سیستم عصبی مرکزی، به شما کمک می کند تا هوشیار بمانید و از بروز خستگی جلوگیری کنید. گفته می شود که قهوه توسط یک چوپان اتیوپیایی کشف شده است که متوجه شده است که بزهایش زمانی که از آنها مصرف می کردند، انرژی بیشتری داشتند. نوشیدنی های غیر الکلی حاوی کافئین در اواخر دهه 1800 وارد بازار شدند و پس از آن نوشیدنی های انرژی زا به …
-
عمومی
چگونه چربی قهوه ای را بسوزانیم
از گذشته تاکنون محققان و افراد مختلف در پی راهی برای چربی سوزی و رسیدن به سلامت بدن هستند. شاید شما هم دیگر از دستِ چربی‌های شل و آویزان‌تان خسته شده‌اید، اما نگران نباشید؛ امروزه روش‌های زیادی برای از بین بردن اصولی این چربی‌ها به‌وجود آمده است. چربی سوزی سریع برای یک فردی که اضافه وزن دارد اهمیت زیادی دارد. چرا که می‌خواهد به وضع ایده‌آل برگشته و دیگر چربی‌ها برنگردند. اگر می‌خواهید چربی‌های بدنتان از بین برود و این وضعیت به‌صورت دائمی باشد. بهتر است صبور باشید و راه درست را انتخاب کنید. قرص‌ها و داروهای لاغری کمی به شما نخواهد کرد. در این مطلب فیتامین اطلاعاتی درباره کاهش چربی و روش‌های از بین بردن آن به شما ارائه شده است. با ما همراه باشید. چربی سوزی چیست؟ بدن برای تأمین انرژی چربی‌های ذخیره شده را تجزیه و به انرژی تبدیل می‌کند، اما چربی‌سوزی در بدن شما چه زمانی اتفاق می‌افتد؟ وقتی که هر روز تمریناتی انجام می‌دهید که کالری زیادی می‌سوزاند. از آن‌طرف مقدار کالری دریافتی‌تان کمتر از آن چیزی است که از دست داده‌اید. وقتی چربی‌های بدنتان را کاهش می‌دهید، عضله‌تان نیز شروع به رشد می‌کنند. اگر می‌خواهید لاغر شوید و بدنتان چربی‌هایش را از دست بدهد. …
-
علمی
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
متاسفانه بسیاری از خانم‌ها حین سیکل پریودی (عادت ماهانه) دچار دردهای بسیار شدیدی در ناحیه زیر شکم می‌شوند که به علت به هم ریختن هورمون‌ها در زمان پریودی ایجاد می‌شود. دمنوش رازیانه ویژه بانوان حاوی ترکیباتی است که براساس نسخه‌های طب سنتی فرموله شده است. این دمنوش باعث تنظیم دوره و کاهش دردهای قاعدگی، تسکین علائم یائسگی، پیشگیری از پیری زودرس خانم‌ها و همچنین افزایش شیر در خانم‌های شیرده می‌شود. ما در فروشگاه آقای بیز نمونه اصلی از دمنوش ویژه بانوان را به نمایندگی از محصولات دکتر بیز به صورت مستقیم عرضه می‌کنیم. در این صورت محصول با قیمت مناسب و شرکتی به دست مشتریان عزیز می‌رسد که بتوانند از آن استفاده کنند. در ادامه مزایای این دمنوش فوق‌العاده، که توسط تیم کارشناسی ما به صورت تخصصی بررسی شده است را مطالعه می‌کنیم. دمنوش ستین رازیانه یک دمنوش گیاهی است که از ترکیب رازیانه، زیره سبز، هل سبز، و دارچین تهیه می‌شود. این دمنوش دارای خواص متعددی از جمله ضد نفخ، ضد اسپاسم، و محرک شیردهی است. ترکیبات دمنوش ستین رازیانه: رازیانه: رازیانه یک گیاه دارویی است که دارای خواص متعددی از جمله ضد نفخ، ضد اسپاسم، و محرک شیردهی است. زیره سبز: زیره سبز نیز یک گیاه دارویی است …
-
اقتصادی
تأثیر مصرف قهوه موکا در بهبود عملکرد کارمندان
کبد چرب چیست؟ قهوه فوری موکا: عرق خارشتر در طب سنتی دارای اهمیت زیادی به منظور درمان کبد چرب می باشد به این دلیل که با کاهش سطح کلسترول موجود در خون، می تواند ابتلا به کبد چرب و حتی احتمال ایجاد سیروز کبدی (التهاب شدید کبد که برگشت ناپذیر بوده و سبب از بین رفتن عملکرد کبد می شود.) را کاهش می دهد. برخی از افراد بر تأثیر مصرف قهوه در کاهش احتمال ابتلا به سیروز کبدی تحقیق کرده اند که نتایج مثبتی را نیز گرفته اند. مصرف فراوان آب فیلتر شده خالص. بهتر است برای عملکرد موثرتر زردچوبه، در درمان کبد چرب الکلی، یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه را در 2 لیوان آب بریزید و بگذارید بجوشد. اگر قصد دارید سرکه سیب را برای درمان کبد چرب مصرف کنید، باید یک قاشق چای خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب گرم بریزید و در صورت تمایل، به آن عسل اضافه کنید. حتما بخوانید: قیمت محصولات دکتر بیز: البته راه های بهتری نیز برای مصرف زردچوبه وجود دارد؛ مانند کپسول ها و مکمل های زردچوبه یا حل کردن زردچوبه در شیر گرم که تا حدی مزه ی بد آن را از بین می برد. البته در …
-
علمی
100 خاصیت زردچوبه + بهترین زمان مصرف زردچوبه
زردچوبه یک گیاه علفی است که در کشورهای آسیای جنوبی مانند هند، بنگلادش و پاکستان رشد می‌کند. از خواص بارز آن می‌توان به پروتئین‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات فعال گیاهی اشاره کرد که به آن خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی می‌بخشد. زردچوبه به‌عنوان یک تجارت مهم و به روزرسانی بسیاری از مواد غذایی و بهداشتی استفاده می‌شود. همچنین، از زردچوبه به‌عنوان یک رنگ طبیعی نیز در صنایع غذایی استفاده می‌شود. در فرهنگ آسیایی استفاده از ادویه‌های مختلف و به ویژه زردچوبه در غذا بسیار رایج است. به همین دلیل بهتر است بدانیم ادویه مورد نظر چه ویژگی‌هایی دارد. به عقیده بسیاری از افراد، زردچوبه فقط برای زردتر کردن غذاست و نمی‌توان از آن انتظار خاصیت دیگری داشت. باید گفت که این نظریه کاملا اشتباه است و زردچوبه و ماده موثره آن کورکومین می‌تواند هم خواص دارویی و هم خاصیت درمانی داشته باشد. در این مقاله درباره زردچوبه بیشتر صحبت می‌کنیم و شما را با خواص شگفت انگیز آن آشنا خواهیم کرد: خواص درمانی زردچوبه زردچوبه یکی از اردویه‌های پر مصرفی است که خواص درمانی بسیار زیادی دارد اما معروف‌ترین خواص آن در زیر برای شما لیست شده است: خواص ضدالتهابی: ترکیبات فعال موجود در زردچوبه، از جمله کورکومین، خواص ضدالتهابی …
-
علمی
این کار‌ها شما را از ترش کردن معده نجات می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : برگشت غذا از معده به مری یا به‌اصطلاح برگشت اسید به دهان، ترش کردن پشت جناغ سینه و دردهای سوزشی در ناحیه قلب از جمله مشکلاتی است که گریبان بسیاری از انسان‌ها را میگیرد و سن و سال هم نمی‌شناسد، اما ممکن است بیشتر سراغ سالمندان برود؛ برای همین باید درباره این حالت، اطلاعات کاملی داشته باشید. مشکل سوزش پشت جناغ سینه زمانی رخ می‌دهد که اسیدمعده از دریچه فوقانی معده که عملکرد مناسبی ندارد به سمت بالا و داخل مری برمی گردد، احساس ناراحت‌کننده و آزاردهنده‌ای است، اما اگر این حالت دائمی شود، می‌تواند یک خطر کاملا جدی برای سلامت انسان باشد. دکتر مهمت اوز، پزشک معروف و همکار برنامه تلویزیونی اپرا در این‌باره می‌گوید: «اسید معده که به سمت مری برمی‌گردد دیوار محافظ مری و سلول‌های پوشاننده آن را مورد تهاجم قرار می‌دهد و باعث بروز التهاب و بعد زخم‌های مری می‌شود. در صورتی که بافت محافظ کاملا از بین برود احتمال بروز هر عارضه‌ای، حتی سرطان وجود دارد، اما شما می‌توانید با چند راهکار ساده در مقابل این مشکل ایستادگی کنید.» در این مطلب شما می‌توانید راهکاری ساده، اما عملی دکتر اوز، برای غلبه بر این مشکل را بخوانید و به کار بگیرید. یک دلیل …
-
علمی
فواید فلفل سبز تند که نمی‌دانستید
آفتاب‌‌نیوز : فلفل سبز تند چه به صورت، خام، سرخ شده، برشته شده یا اضافه شده به کاری، مصرف شود. این ادویه کوچک نه تنها خوشمزه است، بلکه سرشار از ویتامین‌های زیادی است. فلفل سبز تند دارای مجموعه‌ای از فواید سلامتی است که تقریباً غیرقابل باور به نظر می‌رسد. فواید درمانی و خواص فلفل سبز تند برای سلامتی ۱. خواص فلفل سبز تند برای لاغری ما باید با فایده نهایی شروع کنیم – یعنی کالری فلفل سبز صفر است. در واقع، تا سه ساعت بعد از غذا خوردن، متابولیسم فرد را تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهند؛ بنابراین برای کاهش وزن عالی است. ۲. خواص فلفل سبز تند برای محافظت در برابر سرطان (خواص فلفل سبز برای مردان) فلفل سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که با عمل به عنوان یک جاذب طبیعی از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. فلفل سبز همچنین می‌تواند از مشکلات پروستات جلوگیری کند. ۳. خواص فلفل سبز تند برای قلب فلفل سبز همچنین اثرات مفیدی بر سیستم قلبی عروقی دارد. به طور خاص، با کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون و تجمع پلاکت‌ها و همچنین افزایش فعالیت فیبرینولیتیک، احتمال ابتلا به تصلب شرایین را کاهش می‌دهد. فعالیت فیبرینولیتیک به توانایی جلوگیری از تشکیل …