پوست
-
علمی
جوانسازی پوست با اسکوربیک اسید: تجربه ی کاربران
جوانسازی پوست با اسکوربیک اسید: تجربه ی کاربران مقدمه پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن، نیازمند مراقبت ویژه ای است امروزه، استفاده از محصولات حاوی ویتامین C یا اسکوربیک اسید به عنوان یکی از موثرترین راهکارهای جوانسازی پوست مورد توجه قرار گرفته است در این مقاله، به بررسی علمی و تخصصی این ماده پرداخته و تجربیات کاربران را در استفاده از اسکوربیک اسید مرور خواهیم کرد. علائم پیری پوست پیری پوست به مرور زمان و تحت تأثیر عوامل مختلف محیطی و داخلی ایجاد می شود از جمله شایع ترین علائم پیری پوست می توان به ظهور چین و چروک ها، کاهش الاستیسیته پوست، تغییر رنگ و ایجاد لک های پوستی اشاره کرد اسکوربیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی، نقش مهمی در کاهش این علائم دارد. تشخیص نیاز به جوانسازی پوست تشخیص نیاز به جوانسازی پوست بستگی به عوامل متعددی دارد، از جمله سن، نوع پوست، میزان آسیب های محیطی و سبک زندگی در افراد با علائم مشهود پیری، استفاده از محصولات حاوی اسکوربیک اسید می تواند به عنوان یک راهکار اولیه توصیه شود مشاوره با متخصص پوست جهت ارزیابی دقیق و برنامه ریزی مناسب ضروری است. سرم آلفا لیپوئیک اسید 5 اوردینری اسکوربیک اسید یا ویتامین C به …
-
اخبار استانی
چگونه بتوانیم حرفمان را رک و پوستکَنده بزنیم؟
درمانگر 13؛ تمرین مهارت رک و مؤثر حرف زدن به شما کمک میکند در روابط شخصی و حرفهای خود موفقتر باشید و بتوانید بهتر از همیشه خواستهها و نیازهای خود را به دیگران بگویید. خبرگزاری علم و فناوری آنا، آرزو آقاجانی؛ ارتباط رک و مؤثر یکی از مهارتهای اساسی است که هر کسی میتواند از آن بهرهمند شود. اینکه بتوانیم بهصراحت و با اطمینان حرفمان را بزنیم، بدون اینکه به احساسات دیگران آسیب بزنیم یا خودمان احساس ناراحتی کنیم، نیازمند یادگیری و تمرین جراتمندی در ارتباط است. جراتمندی یعنی بتوانید افکار، احساسات و خواستههای خود را به شکل مستقیم و محترمانه بیان کنید. در این اینجا به بررسی تکنیکهای جراتمندی میپردازم تا بتوانید در ارتباطات خود صریح و بیپرده اما مؤثر باشید. شفافیت در بیان احساسات یکی از اصول اصلی جراتمندی در ارتباط، شفافیت است. وقتی میخواهید حرفتان را رک بزنید، باید ابتدا مطمئن شوید که دقیقاً چه چیزی را میخواهید بگویید و چگونه میخواهید آن را بیان کنید. بسیاری از اوقات، افراد به دلیل عدم وضوح در افکار خود، نمیتوانند پیام خود را به درستی منتقل کنند و این مسئله باعث ایجاد سوءتفاهم میشود. سعی کنید قبل از بیان حرف، احساسات و خواستههای خود را به شکل شفاف در …
-
عمومی
آقای پزشکیان! مراقب پوست خربزه ها باشید
به هیچ عنوان قصد دفاع از وضعیت فعلی خرید و توزیع بنزین را ندارم، اما اینکه همه مقصر عقب افتادگی اقتصادی و کسر بودجه و … را به ارزانی بنزین گره بزنیم نشانی غلط دادن و پاک کردن صورت مسئله است.جناب آقای دکتر پزشکیان! ، فرض کنیم که شما به قول خودتان ذهن مردم را برای گران کردن بنزین آماده و با فرض محال بنزین را هر لیتر ۱۵ تا ۲۰ هزار تومان هم عرضه کردید.آیا کار تمام است؟دیگر مشکلی نیست؟بله ممکن است شما در کوتاه مدت بتوانید شرایط اقتصادی را با این روش کنترل کنید اما قطعاً آثار تورمی همین گرانی بنزین ( که در جزء جزء زندگی مردم و جامعه ساری و جاری خواهد شد) بعد از مدت کوتاهی دوباره گریبانگیر کشور خواهد شد.آنها که گزینه افزایش قیمت بنزین را به شما پیشنهاد می دهند در واقع دارند به شما نشانی غلط می دهند.قصدشان انحراف ذهن شما از هزاران رانتی است که از قِبَلِ تحریم های ظالمانه عاید آنها می شود.*قصدشان انداختن پوست خربزه زیر پای دولت نوپا و وفاق است.*چرا این دشمنان دانا و در خوشبینانه ترین حالت دوستان نادان گزینه های دیگر از جمله بازسازی رابطه با دنیا را به شما پیشنهاد نمی دهند؟چرا گزینه های …
-
علمی
ترفندهایی ساده و کمخرج که پوست صورت شما را جوان نگه میدارد
آفتابنیوز : با پیدایش مداوم محصولات و روندهای مراقبت از پوست، به نظر میرسد تلاش برای داشتن پوستی زیباتر هرگز پایانی ندارد. در حالی که برخی از آکنه ها، جوشها و حتی آفتاب سوختگی ممکن است طبیعی به نظر برسند، ما همیشه به دنبال راههایی برای برگرداندن پوست خود به بهترین حالتش هستیم. برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، ۵ نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که میتواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. ۱. به اندازه کافی بخوابید استرس یکی از عواملی است که ممکن است روی پوست تاثیر بگذارد. هنگامی که استراحت نمیکنید، نتایج میتواند فاجعه بار باشد؛ بنابراین مطمئن شوید که به اندازه کافی بخوابید. (حداقل ۸ ساعت در هر شب) در طول چرخه خواب، بدن خود را از استرس روزانه بازیابی میکند و زمانی که شما این ساعات خواب را کوتاه کنید، پوست ممکن است زودرس پیر شود. از سوی دیگر، مطمئنم متوجه شده اید که چگونه پس از یک خواب خوب شبانه با پوستی شاداب از خواب بیدار میشوید؛ بنابراین مطمئن شوید که حداقل ۸ ساعت در شب استراحت میکنید. ۲. پوست خود را از داخل به بیرون آبرسانی کنید نوشیدن حداقل هشت تا ده …
-
علمی
خواص دستگاه هیدرودرمی
بطور کلی پوست میتواند بسیار حساس و آسیب پذیر باشد. خشکی و آلودگی هوا، سیگار کشیدن، آفتاب، حرارت و غیره میتوانند تاثیر ناخوشایندی روی پوست شما بگذارد. همچنین به مرور زمان عوارضی مانند منافذ باز پوستی، تغییر رنگ و خشکی پوست ایجاد میشود. ، روشی است که میتواند این آثار را از روی لایه سطحی پوست حذف و باعث شفاف و نرم شدن هر چه بیشتر پوست و آبرسانی به آن شود. هیدرودرم چیست؟ هیدرودرم از قدرت و خاصیت آبرسانی استفاده میکند تا باعث شفاف شدن پوست و افزایش کلاژن سازی شود. هیدرودرم میتواند به عنوان یک روش درمانی موثر هم به حساب بیاید. روش هیدوردرم آبرسانی سریع پوست است که برای رفع خشکی و چروک پوست بکار میرود. پساز استفاده از پوست به مقدار قابلتوجهی بافت آن جوان میگردد. بعضی افراد بصورت ژنتیکی دارای پوست خشک هستند و استفاده از کرم و ماسک برای آنان تأثیر چندانی ندارد. برخی نیز به دلیل تغییرات فصلی یا مشکلات پوستی دچار خشکی پوست مزمن میشوند. در نتیجه میتوان با هیدراته کردن پوست بوسیله هیدرودرمی پوست را از خشکی نجات داد. و سلولها را تا حد زیادیترمیم کرد. روش هیدرودرمی معمولاً در نواحی مختلفی مثل صورت، گردن، دست و سایر قسمتهای بدن قابل انجام است. مزایای هیدرودرم آبرسانی به پوست …
-
بین الملل
آیا هریس ورق را بر می گرداند؟/ دموکراتها و معضل آرای سفیدپوستان
احتمال دارد فرماندار ۶۰ ساله ایالت مینهسوتا بتواند در مقام معاون نامزد حزب دموکرات، آرای رایدهندگان سفیدپوست محافظهکار را جذب کند. به عبارت بهتر، «کامالا هریس» قصد دارد از توان «تیم والز» برای بهبود وضعیت نامناسب دموکراتها در سبد رای سفیدپوستان استفاده کند. گروه سیاسی خبرگزاری علم و فناوری آنا، «کامالا هریس» معاون رئیس جمهور آمریکا و نامزد دمکراتها برای رقابت در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا «تیم والز» معلم پیشین و فرماندار فعلی ایالت مینهسوتا را به عنوان معاون خود انتخاب کرد. او میخواهد با والز وارد رقابت انتخاباتی با «دونالد ترامپ» نامزد جمهوریخواهان و معاونش «جی دی ونس» شود. ارزیابی برخی ناظران این است که او با چهرهای مانند والز میتواند آرای بخشی از رایدهندگان سفیدپوست و روستایی را جذب کند. یعنی او نه تنها بر رای جامعه سفیدپوستان آمریکا، بلکه بر رای افرادی که در حاشیه شهرها به سر میبرند میتواند تاثیر بگذارد. این مرد ۶۰ ساله فرماندار ایالتی است که سالها است در دست دموکراتها بوده. اما در این دور احتمالا بتواند چهره مطلوبی برای بخشی از رایدهندگانی باشد که در دور قبلی با اکثریت قاطع به دونالد ترامپ رای دادند. والز قبل از اینکه فرماندار مینهسوتا شود، چندین بار جمهوریخواهان را در انتخابات مجلس نمایندگان شکست …
-
علمی
چند ماده طبیعیِ آبرسانِ پوست
روشهای خانگی مختلفی برای بهبود سلامت پوست وجود دارد که از آن میان میتوان به استفاده از روغنهای گیاهی و نیز پیروی از رژیمهای غذایی سالم اشاره کرد. به گزارش اخبار ایران من، یکی از عارضههایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه هستند، خشکی پوست است. علاوه بر تغییرات آب و هوا، عوامل دیگری چون شست و شوی مرتب دستها و استفاده مکرر از ضدعفونیکنندهها، این عارضه را تشدید میکند. سایت «اندیتیوی» به نقل از متخصصان چند ماده طبیعی با مصارف موضعی و خوراکی را برای رفع خشکی پوست پیشنهاد میکند که عبارتند از: استفاده موضعی از روغنهای گیاهی تاثیر استفاده از روغنهای گیاهی برای رفع خشکی پوست شگفت آور است. متخصصان می گویند در صورت بروز خشکی شدید پوست میتوانید روغنهای گیاهی مانند روغن کنجد، نارگیل، ذرت یا آفتابگردان را روی پوست خود بمالید. گنجاندن خوراکیهای زیر در رژیم غذایی برای رفع خشکی پوست – مغزها و دانهها دارای آنتی اکسیدان، ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری هستند که نقشی اساسی در تغذیه و رفع کمبودهای ریزمغذیها در بدن دارند. مصرف منظم آجیل به جلوگیری از آسیب سلولهای پوستی ناشی از رادیکالهای آزاد کمک کرده و روند ترمیم و بازسازی سلولهای پوستی را تسریع میکند. بعد از …
-
علمی
درمانهای طبیعیِ آفتاب سوختگی؛ از ژل خالص آلوئه ورا تا مخلوط شیر و زردچوبه
با آغاز فصل تابستان بسیاری از افراد در معرض آفتاب سوختگی هستند و باید دانست مراقبت از پوستی که مدت طولانی در معرض آفتاب شدید بوده، بسیار مهم است چرا که در غیر این صورت، لطمات ناشی از آن میتواند بلندمدت باشد. به گزارش اخبار ایران من، متخصصان معتقدند اینکه پس از آفتاب سوختگی بلافاصله برای التیام پوستتان، لوسیون یا کرم به اصطلاح «پس از آفتاب» خریداری و استفاده کنید، کافی نیست. به گفته آنها، اگر به مواد به کار رفته در این کرمها به دقت توجه نکنید و انتخاب مناسب و طبق تجویز متخصص نداشته باشید حتی ممکن است با استفاده از آنها به پوستتان بیشتر لطمه بزنید. «میکائِلا بولدر»، یک کارشناس پوست در این باره می گوید: فرمول محصولات ویژه استفاده پس از آفتاب سوختگی معمولا بیش از حد غلیظ و روغنی است و قشری از چربی روی پوست میکشند، گرما را در لایه بالایی آن حبس و التهاب و احساس سوختگی پوست صورت را تشدید میکنند. افزون بر این، بسیاری از محصولات پس از آفتاب سوختگی که بدون نسخه به فروش میرسند، حاوی مواد شیمیایی و عطریاتی هستند که پوست آسیبدیده را بیشتر تحریک میکنند. به همین دلیل توصیه می شود در موارد خفیفِ آفتاب سوختگی، روش های طبیعی و خانگی مثل ژل آلوئه ورا را …
-
علمی
اتفاقات مهمی که سیگار کشیدن برای پوست و مو رقم میزند
آفتابنیوز : بر اساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر که در سال ۱۴۰۰ اجرا شده است، فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای ۱۸ سال به طور کل ۱۴.۰۱ درصد است که در بین زنان در این گروه سنی۴.۴۴ درصد و در بین مردان بالای ۱۸ سال ۲۵.۸۸ درصد است. همچنین فراوانی مصرف روزانه سیگار ۹.۳۳ درصد است که ۰.۷۷ درصد جمعیت زنان و ۱۹.۹۵ درصد جمعیت مردان بالای ۱۸ سال را شامل میشود. اما آیا تمام مصرفکنندگان این کالای آسیبرسان از عوارض آن آگاهی دارند؟ تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشمها و دندان شامل موارد زیر است: _ ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگهای خونی اثر میگذارد، رگهایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن میرسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم میشود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد میشود. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. _ افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از ۴ هزار ماده شیمیایی سرطانزا است. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین، دو جزء اصلی پوست آسیب میرسانند. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سیگاریهای دست دوم نیز میتوانند این ضایعات پوستی را تجربه کنند؛ …
-
علمی
کرم ضد چروک پوست
چرا باید از ضد چروک استفاده کنیم؟ ایجاد چین و چروک و خطوط صورت اتفاق ناگزیری است که با بالا رفتن سن برای هر فردی اتفاق می افتد. البته میزان این اتفاق برای هر فردی متفاوت بوده و به عوامل مختلفی همچون تغذیه، ژنتیک، در معرض تابش نور خورشید بودن، کم نوشیدن آب، رادیکال های آزاد و غیره بستگی دارد. البته این بدان معنا نیست که چین و چروک تنها مختص سنین میانسالی است؛ بلکه خطوط صورت ممکن است از جوانی آغاز شده و با گذشت زمان افزایش یابند. به همین خاطر لازم است که هر چه زودتر دست به کار شد و برای حل این مشکل، راه حلی اندیشید. محصولات همان راه حلی هستند که در سال های اخیر، لازمه وجود آن ها پررنگ تر شده و با استقبال بی نظیری روبرو شده اند. بهترین کرم ضد چروک پوست + معرفی 10 محصول برتر یکی از باورهای غلط درباره محصولات ضد چروک آن است که این محصولات می توانند خطوط صورت را به طور کلی از بین برده و معجزه ای در پوست های چین و چروک دار ایجاد کند. اما حقیقت آن است که ضد چروک ها نمی توانند تغییر چشمگیری در این شرایط ایجاد کنند؛ پس کاربرد آن ها چیست؟ …